Fitnessclub – Gesundheitsakademie

RM BALANCE

Fitness-Club

Individuelles und Gruppen-Training

Individuelles Training

Das  individuelle Training an Geräten ist  ein echter Gewinn für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Warum?

Weil es genau auf Ihre persönlichen Ziele und Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Sie erhalten einen wissenschaftlich fundierten Trainingsplan, der sich an Ihren Wünschen orientiert – sei es Muskelaufbau, Ausdauersteigerung oder einfach das allgemeine Fitnesslevel zu halten. An den Geräten können Sie gezielt spezifische Muskelgruppen trainieren, mit einer Genauigkeit, die bei freien Übungen oft schwer zu erreichen ist. Zudem ist das Verletzungsrisiko geringer, da die Bewegungsabläufe klar definiert sind, was das Training nicht nur effektiver, sondern auch angenehmer macht.

Kurzum, individuelles Training an Geräten im Fitnessstudio ist wie ein maßgeschneiderter Fitness-Anzug – er passt perfekt und fühlt sich großartig an!

 

Gruppentraining

Wer Freude am Training in der Gruppe hat, findet in unserem umfänglichen Plan genau die richtigen Kurse.

Wenn Sie Ihre Ausdauer steigern wollen:

  • Indoor-Cycling
  • Indoor- Rowing
  • Dance Aerobic
  • Jumping-Fitness
  • Wellness-Step

 

Wenn Sie Kraft aufbauen wollen:

  • Power-Dumbell
  • Gesunder Rücken
  • Fit-Mix
  • Pilates

Wenn Sie beweglicher werden und entspannter durch den Alltag gehen wollen:

  • Yoga

Die Trainer bieten in jedem Kurs Möglichkeiten für jedes Trainingslevel. Fühlen Sie sich herzlich willkommen in unseren Gruppenfitnesskursen.

Jetzt kostenfreies Gesundheitsgespräch vereinbaren!

Jetzt Kontakt aufnehmen

(03944) 358-9803

info@rm-balance.de

 

Öffnungszeiten

Mon – Fri — 8:30 – 22:00 Uhr
Sa –  So  — 10:00 – 16:00 Uhr

 

Fitnessclub - Gesundheitsakademie
RM BALANCE

Wilhelmstr. 4
38889 Blankenburg

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